中国文联副主席、中国书协副主席、西泠印社副社长兼秘书长陈振濂。

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要说如今王者荣耀里被Ban的最少的射手应当却是伽罗，在很多有所不同段位却是非Ban即选的英雄，却是这是个射手为王的版本，像伽罗这样的英雄，虽然前期发育有些快，但是一旦装备一起，中后期的损害是十分相当可观的，具备低愈演愈烈和续航性，是很多人冲分的不二之中选。

凉拌海带丝原料：海带、蒜末、生抽、配料、醋、辣油、糖作法：1.海带切丝，用冷水洗净半天以上；2.锅内热水烧开后关火，放入海带丝很快配料后，捞起过凉水，沥干可用。

百合绿豆薏米汤用料：绿豆、薏米、百合、冰糖作法：1. 百合泡发、绿豆冷水一夜、薏米冷水一夜；2. 锅内放进适度冷水,放入绿豆和薏米,垫上锅盖,大火将汤汁浸泡,然后转中火熬至绿豆开花；3. 放入冷水发好的百合,熬10分钟左右；4. 放进冰糖调味,至冰糖融化,盛出酱汁。